ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2026–2027
Γυμνάσου και μάθε αυτοάμυνα
Η πρώτη δράση του Συλλόγου για τη σχολική χρονιά 2026–2027 απευθύνεται στις μαμάδες. Το πρόγραμμα συνδυάζει περπάτημα, γυμναστική και ασκήσεις αυτοάμυνας, με δωρεάν συμμετοχή.
- Έναρξη προγράμματος
- Ημέρες και ώρες
- Κάθε Δευτέρα και Τετάρτη
08:15–09:00 - Συμμετοχή
- Για μαμάδες
Χωρίς κόστος
Τι περιλαμβάνει
- Περπάτημα στο άλσος
- Προπόνηση στα δημοτικά όργανα γυμναστικής
- Ασκήσεις αυτοπεποίθησης
- Ασκήσεις αυτοάμυνας
Υπεύθυνη προγράμματος
Ματούλα Κοντοκώστα
Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, με ειδικότητα στο Ταεκβοντό, και μέλος του Δ.Σ.